La mezcla de la zanahoria con la naranja es una excelente fuente de vitaminas para comenzar el día con fuerzas. Solo necesitarás unos pocos ingredientes para prepararlo todas las mañanas de forma relajada después del café.
Esta receta se ha convertido la favorita para los días de verano gracias al hielo que le añadimos. Además, puedes utilizar el hielo en cubito o picado. Cualquiera de las dos es una buena opción para darle ese toque refrescante.
Ingredientes para 4 personas:
- 3 zanahorias
- 2 naranjas
- 1 limón
- 2 litros de agua
- Azúcar al gusto
- Hielo al gusto
Cómo hacer un jugo de zanahorias y naranja
Preparación:
- Comienza cortando y pelando las naranjas, zanahorias y el limón.
- El segundo paso será introducirlo en el vaso de la licuadora.
- Agrega el litro de agua.
- Selecciona máxima potencia durante 1 minuto para licuar los ingredientes.
- Pon un colador en la jarra para verter el jugo (opcional).
- Volvemos a licuar durante 1 minuto a máxima potencia.
- Vertemos en la jarra mientras colamos el zumo.
- Ahora añadimos el azúcar junto con el hielo, la cantidad será al gusto (opcional).
- Removemos durante unos segundos para acto seguido servir en un vaso.
Consejos para la receta:
- El azúcar el opcional. Puedes quitarlo de la receta o sustituirlo por un edulcorante acalórico.
- Para hacer un jugo para dos personas, solo utiliza 500 mililitros de agua.
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